닥터앙쥬 전문가 Q&A

Care 코피가 팡팡팡, 코피 지혈법

“엄마, 저 또 코피 나요!” 어쩌다 한번 코피가 나는 것도 걱정인데, 아이가 유독 코피를 자주 흘린다면 질병은 아닌지 걱정이 앞선다. 어디에 부딪친 것도 아니고, 자고 일어났는데 베개에 피가 묻었다거나, 가만히 있는데 코피를 쏟는 이유는 무엇일까?

잦은 코피, 코 파는 습관 때문?

 코피는 백혈병이나 피가 잘 응고되지 않는 혈액질환의 증상일 수도 있지만 이는 사실상 아주 드물다. 아이들은 코를 자주 후빈 탓에 혈관이 손상되어 코피가 나는 경우가 가장 흔하다. 코감기에 걸렸거나 알레르기비염 증상이 있을 때도 쉽게 날 수 있다.
이 경우 코점막의 혈관이 확장되어 분비물이 많아지고 이로 인해 코가 잘 막히게 되면서 자기도 모르게 코를 자주 후비고 코점막이 손상되는 악순환이 반복된다. 콧물에 피가 섞여 나오거나 코를 풀 때 피딱지가 나오는 것도 코점막이 손상되어 나타나는 증상이다. 또 콧물 치료를 위해 복용하는 항히스타민제는 콧물을 마르게 하는 동시에 코점막을 건조하게 해 코피가 나기 쉬운 조건을 만든다. 코를 심하게 풀 경우 강한 압력으로 코 앞쪽 혈관이 손상되어 나기도 한다. 

코피 지혈법 Step 3

STEP 1 아이를 앉혀서 고개를 약간 앞쪽으로 숙이게 한다. 코의 모세혈관으로 피가 흐르는 것을 막으려면 머리를 심장보다 높인다.

STEP 2 손으로 지혈 부위를 제대로 누르는 것이 중요하다. 코 앞쪽의 부드러운 뼈가 있는 부위를 눌러야 하는데, 단단하게 만져지는 코뼈 부위의 바로 아래쪽, 즉 콧방울이 시작되는 지점보다 살짝 위쪽이라 생각하면 된다. 뒤쪽의 단단한 뼈 부위만 누르면 지혈이 잘 되지 않는다.

STEP 3 입을 벌린 자세를 취하게 하고 10분간 지혈한다. 조급한 마음에 멈췄는지 확인하려고 손을 떼면 다시 코피가 날 수 있는데, 이 경우 10분 동안 또 눌러야 하므로 주의한다. 이렇게 지혈해도 안 멈춘다면 10분을 더 누르고 그래도 멈추지 않으면 병원에 간다. 병원으로 이동하는 도중에도 계속 지혈한다.

코피 지혈할 때 유의하세요!

1 고개를 뒤로 젖혀선 안 된다
코피가 흘러나오는 것을 막을 생각으로 고개를 젖히면 코피가 목구멍으로 넘어가 구토 등을 일으킬 수 있으니 주의한다.

2 솜이나 휴지로 콧구멍을 막지 않는다
솜이나 휴지를 말아 콧구멍을 막는 경우도 많은데, 어설프게 지혈하는 경우 피가 목구멍으로 넘어가거나 새로운 자극을 주게 되어 오랫동안 피가 멈추지 않는 결과를 초래할 수 있다. 어린아이가 10분간 같은 자세를 취하는 것이 쉽지 않은 만큼 좋아하는 노래나 동영상으로 시선을 분산시켜서라도 제대로 지혈한다.

3 찬 물수건을 올려두면 도움이 된다
코피가 멎은 후에는 흔히 찬 물수건을 이마나 목덜미에 얹어두는 경우가 많은데, 이것 자체가 해가 되지는 않지만 도움도 되지 않는다. 다만 코에 찬 물수건을 올려두면 혈관을 약간 수축시켜 코피를 멈추게 하는 데 도움이 된다.

이럴 땐 병원으로!

이렇게 지혈해서 코피가 멈춘다면 건강상 문제가 일어나는 일은 거의 없다. 하지만 제대로 지혈했는데도 멈추지 않는다면 병원에 가야 한다. 병원에서는 혈관을 수축시키는 약물이나 바셀린을 바른 거즈 등으로 지혈을 시도한다. 평소 코피가 자주 나는 아이라면 피를 굳게 하는 성분인 혈소판이나 혈액응고인자들이 충분한지를 확인하고자 혈액검사를 할 수 있다.
또 과도하게 피를 쏟아 얼굴이 창백해 보인다면 혈액검사를 통해 빈혈 여부를 확인하고 수혈을 받을 수도 있다. 이 밖에 전문의의 진료가 필요한 경우를 참고한다.

Tip. 전문의의 진료가 필요한 때
• 외부의 강한 충격으로 인한 경우
• 코피가 난 후 어지럽다고 하거나 몸이 처지는 것 같을 때
• 최근 새로운 약을 먹기 시작한 경우
• 코피와 함께 다른 신체 부위에 멍이 생기는 등 새로운 증상이 동반될 때
• 혈우병 같은 혈액질환이나 만성질환, 항암치료 혹은 면역억제 치료를 받고 있는 경우

코피 예방하는 생활법

코점막이 건조할수록 손상에 더 민감해지므로 평소 코피가 잘 난다면 코점막에 수분을 충분히 공급해주는 것이 중요하다. 생리식염수로 된 스프레이 제제를 수시로 뿌려 점막을 촉촉하게 만들고, 코피가 난 후에는 면봉 끝에 바셀린이나 항생제 연고를 묻힌 다음 코 앞쪽에만 살짝 발라 일종의 보호막을 만드는 것이 도움이 된다. 춥거나 건조할 때, 특히 누운 자세에서는 심장과 머리의 높이가 비슷해지면서 코가 더 막히기 쉽기 때문에 잠자는 동안에 가습기와 공기청정기를 사용한다.
감기에 걸렸거나 알레르기비염이 있다면 코를 자주 만지거나 후비지 않게 한다. 압력이 코점막의 혈관에 강하게 전달되는 것을 줄이기 위해 입을 벌린 채 코를 풀게 하고, 코를 후비더라도 심한 자극을 받지 않도록 손톱을 짧게 깎아준다.

프로젝트 [호제] 2023년 앙쥬 1월호
기획·글 앙쥬 편집부 담당 에디터 곽유주 내용·사진출처 앙쥬 자료실

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