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태교 요리새해 복 많이 받으세요 팔도 이색 떡국 레시피

무병장수와 복을 기원하는 마음으로 새해 첫날 떡국을 끓여 먹는다. 올해에는 평범한 떡국 대신 각 지역을 대표하는 별미 떡국을 즐겨보자. 맛도 좋고 영양도 듬뿍 담긴 이색 떡국 레시피.

개성 조랭이떡국

재료 사골 600g, 양지머리 200g, 물 3L, 마늘 5개, 대파 1대, 통후추 5개, 조랭이떡 200g, 다진 마늘 1/2작은술, 소금·후춧가루·달걀지단·대파 약간씩
1 사골과 양지머리는 찬물에 2시간 정도 담가 핏물을 뺀다.
2 끓는 물에 ①의 사골을 데쳐 불순물을 제거한다.
3 냄비에 물과 ①의 양지머리, ②, 마늘, 대파, 통후추를 넣고 3시간 정도 푹 끓인다.
4 ③의 국물이 뽀얗게 우러나면 사골은 건져내고 양지머리는 얇게 썬다.
5 ④의 육수 4컵에 조랭이떡과 다진 마늘을 넣어 한소끔 끓인 후 소금, 후춧가루로 간을 맞춘다.
6 그릇에 ⑤를 담고 ④의 양지머리와 달걀지단, 대파를 고명으로 올린다.

TIP 누에고치를 닮은 조랭이떡으로 끓인 떡국. 개성 음식으로 액막이의 의미로 조롱박 모양으로 빚은 떡을 넣었다는 설과 한 해의 모든 일이 누에고치의 실처럼 잘 풀리길 바라는 마음을 담았다는 설이 있다.

충청북도 다슬기떡국

재료 다슬기 1컵, 부추 20g, 홍고추 1개, 다시마(사방 10cm) 1장, 물 5컵, 떡국떡 200g, 다진 마늘 1작은술, 국간장·소금 약간씩
1 다슬기는 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후 물기를 제거한다.
2 부추는 3cm 길이로 자르고, 홍고추는 송송 썬다.
3 냄비에 다시마와 물을 넣고 끓이다 끓어오르면 다시마를 건져내고 ①과 떡국떡을 넣고 끓인다.
4 ③에 다진 마늘을 넣고 한소끔 끓인 뒤 국간장과 소금으로 간을 맞춘다.
5 그릇에 ④를 담고 ②를 고명으로 올린다.

TIP 1급수에서만 자라는 다슬기는 충청도를 대표하는 식재료다. 아미노산과 철분, 타우린이 풍부한 데다 쫄깃하고 담백한 맛이 일품이라 떡국에 활용하면 색다른 맛을 즐길 수 있다.

경상남도 굴떡국

재료 굴 200g, 물 5컵, 육수용 멸치 8~10개, 다시마(사방 10cm) 1장, 떡국떡 200g, 다진 마늘·국간장 1작은술씩, 매생이 1/2컵, 소금 약간
1 굴은 소금물에 씻은 후 체에 밭쳐 물기를 제거한다.
2 냄비에 물과 육수용 멸치, 다시마를 넣고 끓이다 끓어오르면 다시마를 건져낸다.
3 ②에 떡국떡과 다진 마늘을 넣어 끓인 후 국간장과 소금으로 간을 맞춘다.
4 ③에 ①과 매생이를 넣고 한소끔 끓인다.
5 그릇에 ④를 담는다.

TIP 바다의 우유라 불리는 굴을 넣은 굴떡국은 경상도를 대표하는 음식으로 칼슘과 철분이 풍부해 임신부에게 제격이다. 굴은 오래 익히면 질겨지고 육즙이 빠질 수 있으니 조리 시간을 최소화 한다.

강원도 만두떡국

재료 양지머리 300g, 물 10컵, 다시마(사방 10cm) 1장, 떡국떡 150g, 만두 5~6개, 국간장·소금·대파·김가루·달걀지단 약간씩,
1 양지머리는 찬물에 20분간 담가 핏물을 뺀다.
2 냄비에 물과 ①, 다시마를 넣고 끓이다 끓어오르면 다시마를 건져낸다.
3 ②의 양지머리는 건져 얇게 썰어 넣고 떡국떡과 만두를 넣어 한소끔 끓인다.
4 ③에 국간장과 소금을 넣어 간을 맞춘다.
5 그릇에 ④를 담고 송송 썬 대파와 김가루, 달걀지단을 고명으로 올린다.

TIP 만두는 복을 싸서 먹는다는 의미가 담겨 있어 강원도 지방에서는 오래전부터 떡국에 넣어 먹어왔다. 빚는 과정이 번거롭다면 시판 만두를 사용해 간편하게 즐기는 것도 방법이다.

 

프로젝트 [호제] 2021년 앙쥬 1월호
에디터 류신애 포토그래퍼 김현철 요리&스타일링 용동희(Cr403) 어시스트 이현경

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